DIY: Καταπραϋντικό μπάνιο βρώμης για ερεθισμένη επιδερμίδα


Όλοι γνωρίζουμε πως η βρώμη αποτελεί μια υγιεινή διατροφική επιλογή. Ξέρεις όμως ότι μπορεί να καταπραΰνει την ευαίσθητη και την ερεθισμένη επιδερμίδα? 

Οι καταπραΰντικές ιδιότητες των νιφάδων βρώμης μπορούν να ηρεμήσουν το δέρμα που έχει ερεθιστεί και εμφανίζει φαγούρα, επαναφέροντας την υγρασία της επιδερμίδας και καταπολεμώντας τα ενοχλητικά συμπτώματα.

Επομένως εάν υποφέρετε από ξηροδερμία, φαγούρα ή έκζεμα, εξανθήματα και γενικά από ερεθισμούς, το μπάνιο με νιφάδες βρώμης μπορεί να σας προσφέρει ενυδάτωση, αναπλαστική φροντίδα και μεγάλη ανακούφιση.

Οι νιφάδες βρώμης έχουν αντισταμινική δράση και περιέχουν πολυσακχαρίτες που όταν προστίθεται στο νερό αποκτούν ζελατινώδη υφή και αφήνουν ένα προστατευτικό φιλμ πάνω στο δέρμα σας. Επίσης, είναι γεμάτες από ενυδατικά λίπη και προστατευτικές πρωτεΐνες που βοηθούν να καταπραΰνουν άμεσα το ερεθισμένο δέρμα.

Οδηγίες εφαρμογής
Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να πάρετε μια συσκευασία με νιφάδες βρώμης (υπάρχει διαθέσιμη σε κάθε σουπερμάρκετ) και να τις αλέστε σε ένα μπλέντερ, μέχρι να έχετε μια πολύ λεπτή ομοιόμορφη σκόνη (είναι σημαντικό να τις αλέσεις πολύ, ώστε να μπορούν να διαλυθούν στο νερό και όχι να πέφτουν στον πάτο της μπανιέρας λόγω βάρους). Όταν είναι έτοιμο, μπορείτε να το ρίξετε στην μπανιέρα σας που θα έχετε γεμίσει με ζεστό νερό όχι όμως καυτό.



Προαιρετικά, μπορείς να προσθέσεις ότι άλλο υλικό θέλεις, όπως γάλα για ενυδάτωση ή αιθέριο έλαιο λεβάντας που επίσης βοηθάει στην αντιμετώπιση των ερεθισμών του δέρματος και έχει καταπραϋντικές ιδιότητες, ενώ παράλληλα θα κάνει το αφρόλουτρο να μυρίζει υπέροχα.

Απολαύστε το μπάνιο για 15-20 λεπτά και αφήστε το να ενυδατώσει το δέρμα σας, να θεραπεύσει, να απαλύνει τους ερεθισμούς, αλλά και να σας χαλαρώσει.  Ξεπλυθείτε τόσο ώστε απλά να απομακρύνετε τα τυχόν υπολείμματα νιφάδων βρώμης, χωρίς όμως υπερβολή για να αφήσετε όσο γίνεται περισσότερο το  προστατευτικό φιλμ των νιφάδων βρώμης. Μπορείτε να κάνετε το μπάνιο αυτό  όσο συχνά χρειάζεστε για να ανακουφίσετε την επιδερμίδα σας από τον ερεθισμό και την φαγούρα.


Post a Comment

0 Comments